De menstruatie is voor veel vrouwen een maandelijks terugkerende bron van pijn en je ziek voelen.

De klachten variëren van:

  • Hoofdpijnmenstruatie
  • Buikpijn
  • Buikkrampen
  • Rugpijn
  • Stemmingswisselingen

1 op de 10 vrouwen zijn hierdoor enkele dagen per maand ziek en niet in staat tot normaal functioneren!

De oorzaak van deze klachten is een disbalans in het hormoonstelsel.

Er zijn verschillende manieren om de klachten te verminderen en verlichten.

  • Reflexzonemassage – In mijn praktijk pas ik al vele jaren met succes de Chinflex® methode toe bij vrouwen met (ernstige) PMS klachten. Door de massage uit te voeren met gerichte essentiële oliën is de werking nog directer en dieper.
  • Een kompres met essentiële oliën.
    • Bij hoofdpijn koud kompres met Pepermunt in de nek leggen kan verlichting geven.
    • Bij buikkrampen warm kompres met Roomse Kamille, Marjolein en Gember.
  • Een wrijf olie voor op je buik van Lavendel, Geranium en Salie. Balancerend, krampstillend en ontspannend. Of de handige roller ClaryCalm® waarin een groot aantal van deze oliën al voor je gemengd zijn.
  • Misselijkheid – 1 druppel gember op een tissue en diep inademen kan helpen.
  • Een lekker warm bad nemen met bovenstaande oliën.
  • Bij Rugpijn de volgende oefening:
    • Op handen en voeten steunen en afwisselend een holle en bolle rug maken.
    • Je onderrug laten masseren of een warm kompres opleggen.
  • Let op je voeding! Met gezonde voeding en suppletie kunnen de klachten ook sterk verminderen en/of verdwijnen. Een combinatie van de diverse mogelijkheden die ik hier noem is ideaal 🙂 Interessante sites over voeding zijn bv De hormoonfactor en Energieke vrouwen academie

Wil je een specifiek op jouw klachten gericht advies? Neem contact op via info@diana-tins.nl

Wil jij weten wat je nog meer kunt doen om je gezondheid te ondersteunen met oliën en natuurlijke producten?

In mijn blogs geef ik informatie over uiteenlopende onderwerpen. Staat jouw vraag er niet bij? Mail me dan voor meer informatie: info@diana-tins.nl

Het beste resultaat krijg je alleen met de beste oliën… en die kun je kopen via deze pagina.

Heb je vragen of wil je een persoonlijk advies? Ik help je graag op weg dus: mail me! info@diana-tins.nl Je krijgt altijd antwoord!

Wil je in 2017 serieus werk gaan maken van je toekomst? Wil je (extra) inkomen verdienen door mensen te helpen hun gezondheid en gevoel van welzijn te ondersteunen?

Mail me: info@diana-tins.nl of kijk  hier even naar de mogelijkheden


Wil je meer weten over hoe je essentiële oliën kunt gebruiken in je dagelijks leven? Download dan het gratis e book Sprankel. Dat doe je hier

Wil je direct de oliën kopen? Dat doe je hier.Diana Tins-van Sandwijk

In de agenda vind je de actuele data van informatie bijeenkomsten en webinars. Heb je persoonlijke vragen of onderwerpen die je graag in een webinar behandeld wil zien? Mail me dan info@diana-tins.nl

Mijn naam is Diana en in mijn praktijk ‘Heel De Mens’ werk ik al vele jaren met essentiële oliën om de werking van de behandeling te verdiepen en versterken. Essentiële oliën zijn veel meer dan alleen een lekker geurtje en ik hoop met deze website en de webinars zo veel mogelijk mensen te bereiken en delen hoe de oliën kunnen helpen bij het bereiken van een betere gezondheid en gevoel van welzijn.

Ik vind het leuk om van je te horen!

Leave a Reply

Your email address will not be published.