Waarom aarden helpt bij een vol hoofd

Voorkom kortsluiting! Aarden is letterlijk het contact maken met de aarde. Net als bij elektriciteit is aarden noodzakelijk om overtollige energie af te voeren uit het systeem en kortsluiting te voorkomen. Misschien had je nog nooit het verband gelegd tussen aarden en malende gedachten of urenlang woelen in je bed. Terwijl het eigenlijk zo logisch is…. als je het weet 🙂

Aarden als remedie tegen slapeloze nachten?

Een korte uitleg over het energie systeem in en om ons lichaam. Behalve weefsels, organen en botten bestaan wij ook uit water én energie. Energie die moet stromen. Door de energie staan wij in verbinding met alles en iedereen om ons heen. Het stroomt door en via ons.  Bij de kruin stroomt de energie naar binnen om via de chakra’s en meridiaanbanen ons hele lichaam te voorzien. Door de constante stroom blijven de centra schoon en in beweging. Via de aarde wordt overtollige en belastende energie weer afgevoerd om daar gereinigd en hergebruikt te worden.

Op het moment dat je niet goed geaard bent gaan de dingen vastlopen. Dat merk je aan allerlei kleine en grotere ongemakken.  Zie het als een bloempot waar geen gat in de bodem zit om het overtollige water door af te voeren. Als je steeds water blijft geven zal de pot op een bepaald moment overstromen. Dat is ook wat er gebeurt als je niet goed geaard bent. De opeenstapeling van energie leidt tot  gedachten en emoties die constant door blijven gaan.

Niet goed geaard zijn kan zelfs leiden tot depressie! Zorgen voor een goede afvoer is dus essentieel voor een goed gevoel.

 

Hoe je je hoofd leeg kunt maken door te aarden:

1 Kantel je bekken als je staat en duw je hakken in de grond. Door het kantelen van je bekken kan de energie makkelijker wegstromen naar de aarde. Door je hakken in de grond te duwen ben je bewust van het contact met de aarde.

2 Zorg dat je in een goede houding achter je bureau zit. Bekken gekanteld, rug recht en voeten op de grond.

3 Klop met de losse pols van je knie naar je enkel terug. Masseer dan je voet stevig. Doe daarna je andere been. Je voelt meteen verschil!

4 Neem regelmatig de tijd om even buiten te zijn. Adem rustig en diep de buitenlucht in terwijl je bewust aandacht naar je voeten brengt. Heerlijk om even op te laden op deze manier.

 

Essentiële Oliën Tip

Er zijn een aantal oliën die goed kunnen helpen bij het contact maken met de aarde. Een aardende olie kun je herkennen aan het feit dat ze vaak ‘dikker en stroperiger’ zijn. Aardende oliën zijn bv Vetiver en Cederhout. Breng 1-2 druppels aan onder je voeten en breng je aandacht naar je voeten. Dat kan heel simpel door naar je voeten te kijken. Voel vervolgens hoe je voeten op de grond staan. Voel je je hele voet of alleen je hakken of juist alleen je tenen. Kijk maar wat er gebeurt als je bewust je aandacht naar het contact met de grond brengt.

Een essentiële olie die goed kan helpen als je het gevoel hebt dat je vastloopt en moeite hebt om te doen wat jij graag wil in dit leven is Arbovitae, de levensboom. Deze olie kan helpen om de vastzittende energie weer los te maken en te laten stromen. Doe deze olie in de diffuser of breng aan op je polsen of achter in je nek.

Wil je leren hoe je weer op je intuïtie gaat vertrouwen en keuzes gaat maken die bij jou passen? Klik HIER.

Diana


PS In het e book WOW, realiseer je droomleven vind je nog meer tips die je kunnen helpen. Samen aan de slag met het realiseren van je droomleven? WOW is een groepsprogramma van 8 weken en start enkele keren per jaar.

DIAMANT – 3x per jaar start ik met dit groepsprogramma van een jaar.

Wil je op de hoogte blijven van de volgende startdata? Stuur me dan een mail: info@diana-tins.nl  Je krijgt dan bericht van de eerstkomende startdatum. Je mail is dus geen aanmelding. Je beslist pas of je meedoet nadat de inschrijving geopend is.


Ik help vrouwen meer vertrouwen, voldoening, waardering en liefde voor zichzelf te hebben. Emotioneel. Fysiek. Spiritueel. Financieel. Ik begeleid je naar vrijheid om te doen wat jou blij maakt. Dat doe ik door informatie, kennis en inzichten te delen over de vele mogelijkheden om gezondheid en welzijn te bevorderen op een natuurlijke manier.

In mijn praktijk organiseer ik regelmatig workshops die je kunnen helpen om meer inzicht in jezelf te krijgen

  •  Intuïtief schilderen – Lekker aan de slag met verf en jezelf verrassen met de creatie die tevoorschijn komt. Geen schilder ervaring nodig 🙂
  • Maak je eigen vision bord – Maak je wensen en verlangens zichtbaar in beelden. Een vision bord kan je helpen om je aandacht te houden bij dat wat jij wil bereiken.
  • Basis intuïtieve ontwikkeling – 5 bijeenkomsten waarin je leert over aarden, energie voelen en ervaren, jezelf beschermen tegen weglekken van energie en meer.
  • Maak je eigen geurkaars – Als je niet langer de chemische geurkaarsen in je huis wil, dan is dit de workshop voor jou. We gaan een geurkaars maken met echte, pure essentiële oliën.
  • Maak je eigen geursteen – Een aromasteen is een steentje waar je essentiële olie op kunt druppelen. Ideaal voor kleine ruimtes of bv naast je bed.

Heb je interesse in één van deze workshops? Laat het me weten dan laat ik jou weten wanneer ze gepland worden.

About Author

Leave a Comment

WeCreativez WhatsApp Support
Dians Tins helpt u graag met uw vragen.
👋 Hallo, hoe kan ik u helpen?